Adrian – minus 50 kg i +6 kg mięśni w 8 miesięcy. Totalna przemiana bez dźwigania ciężarów!
Link do wywiadu z Adrianem na Facebook - kliknij
Kiedy Adrian rozpoczynał swoją metamorfozę, ważył 138 kg. Miał problemy ze snem, duszności, stale się pocił. Wyniki badań? Nadciśnienie, wysoki cholesterol, alarmujące parametry.
– „Wiedziałem, że muszę coś ze sobą zrobić.”
Cel na start był skromny – zrzucić 10 kg. Ale to, co się wydarzyło, przerosło jego oczekiwania.
Już po pierwszym miesiącu waga spadła o 12 kg.
Po trzech miesiącach – minus 32 kg.
Po pięciu miesiącach – minus 50 kg!
Szok, radość i… nowa jakość życia.
– „Zobaczyłem, że moje ciało się zmienia. Z każdym tygodniem czułem się lepiej. I co ważne – mimo utraty 50 kg, moja skóra wygląda świetnie. Nic nie wisi, wszystko jest napięte. EMS zrobiło robotę!”
Ale to nie koniec. W drugiej fazie metamorfozy Adrian, mimo kontuzji ręki, przeszedł na budowanie mięśni bez użycia ciężarów. Efekt?
+6 kg czystej masy mięśniowej w 3 miesiące. Bez siłowni. Bez obciążeń. Z pomocą treningów EMS.
– „To było coś niesamowitego. Przy mojej kontuzji nie mogłem trenować klasycznie, a mimo to zbudowałem mięśnie, o jakich wcześniej mogłem tylko pomarzyć.”
Dziś Adrian to zupełnie inny człowiek – zdrowy, silny, pewny siebie i zdeterminowany, by iść dalej.
