Tomek – minus 22 kg w 2 miesiące i życie na nowo!
Link do wywiad z Tomkiem na Facebooku - kliknij
„Gdybym miał zadecydować – chciałbym zrzucić 50 kg. I właśnie jestem w połowie drogi!”
Poznajcie Tomka – faceta, który przez 2 miesiące w programie ExShape zrzucił aż 22 kilogramy, z czego 19 kg to sama tkanka tłuszczowa. Efekt? Nieziemski.
Jeszcze niedawno wiązanie butów było wyzwaniem, a przebiegnięcie do autobusu kończyło się zadyszką. Dziś Tomek bez problemu robi 5–7 km i czuje się… świeżo, rzeźko, jak nowonarodzony.
– „Wstaję wypoczęty, zregenerowany. Nie jestem już taki ospały. Wróciła energia, lekkość, chęć do działania.”
Metamorfoza to nie tylko zmiana ciała – to także uwolnienie się od ciężaru przeszłości. Tomek przez całe życie był aktywny, ale nadwaga stała się źródłem kompleksów i… żartów.
– „Mam dystans do siebie, ale te śmiechy bolały. Tłumiłem to w sobie. Dziś już nie muszę.”
Bo dziś Tomek wraca do formy – fizycznej i psychicznej. Z każdym kolejnym kilogramem, który zostawia za sobą, wraca jego pewność siebie.
– „To dopiero początek. Ale czuję, że tym razem to się uda – na 100%.”
