Krzysiek – minus 44 kg w 9 miesięcy. Wszystko zaczęło się od decyzji.
Link do wywiad z Krzyśkiem na Facebooku - kliknij
Na początku ważył 127 kilogramów. Czuł, że jego zdrowie zaczyna się sypać i że musi coś zmienić – teraz albo nigdy.
– „Zaczęło się od potrzeby ratowania zdrowia. Ale nie spodziewałem się, że pójdzie to aż tak!”
Już po 7 treningach EMS wydarzyło się coś, co przerosło jego oczekiwania – zniknęła zadyszka na schodach, kolana przestały boleć, a ciało zaczęło reagować. Po 7 tygodniach na wadze było -14,5 kg. A potem? Było już tylko lepiej.
– „Z każdym kolejnym treningiem czułem się coraz lepiej. Byłem szybszy, silniejszy, bardziej wytrzymały. Dzięki temu mogłem dawać z siebie jeszcze więcej.”
I tak, krok po kroku, przez 9 miesięcy zrzucił 44 kilogramy.
Ale ta przemiana to nie tylko mniej kilogramów. To nowa kondycja, nowe możliwości, nowe życie. Krzysiek wrócił do siebie – tego, kim naprawdę był, zanim ciało zaczęło go ograniczać.
– „To wszystko zawdzięczam regularnym treningom, determinacji i wsparciu, które dostałem. Gdybym wiedział, że efekt będzie aż tak dobry – zacząłbym dużo wcześniej.”
